BAM Workshop Adults: Mindfulness
Il secondo laborotario del ciclo Arte che Cura è dedicato alla mindfulness.
Insieme vivremo un laboratorio dedicato a questa pratica, per raggiungere la consapevolezza di sè prestando attenzione al presente. Sotto la guida di un’insegnate certificata porteremo attenzione verso il nostro Io e il suo legame con il mondo esterno con curiosità e senza pretese di giudizio per vivere un momento di introspezione e condivisione.
L’obiettivo è quello di eliminare la sofferenza inutile, coltivando una comprensione e accettazione profonda di qualunque cosa accada attraverso un lavoro attivo con i propri stati mentali.
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BAM Workshop KIDS and Adults: Acquarelli Botanici
Dipingeremo secondo l’antica disciplina dell’illustrazione botanica osservando da vicino fiori, rami e frutti che la stagione della tarda primavera ci offre nel parco!
Tre sessioni guidate per ogni target di età partendo dai piccolissimi (3-6 anni) per passare dai bambini più grandi (7-11) fino ad arrivare agli adulti.
Scegli qui sotto il tuo appuntamento e impara con noi le tecniche base di questa disciplina.
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- Area Betulle Via Gaetano de Castillia, 18-20